Korfball exercice : exercices sur une liste
Convient aux techniques suivantes: général
Exercices sur une liste
- Formez 2/3 équipes et effectuez les tâches suivantes :
- Balles de passe
- Lâcher de ballons (courte distance)
- Lancer de pénalité
- Prises de vue à distance (minimum 6 mètres)
- Faites tout cela pendant 2 minutes par personne et par tâche, puis notez le nombre de points que vous avez marqués.