Korfball exercice : fusil de chasse
Convient aux techniques suivantes: scot
Fusil de chasse
- En fonction du nombre de joueurs par panier, les ordres peuvent changer :
- par 2, c'est simplement 1 contre 1, et votre objectif est d'être le premier à obtenir 3 points.
- Par 3, on a le tireur 1 qui fait la tâche, s'il est passé, les deux adversaires doivent défaire le point.
- Si un seul des adversaires accomplit la contre-mission, le tireur obtient 1 point, si aucun des adversaires n'accomplit la contre-mission, le tireur obtient 2 points.
- Votre objectif est d'être le premier à obtenir 4 points.
- Réaliser 2 tirs de distance sur 5 (6 m.) ;
- Ensuite, vous avez une chance sur 4 m.
- Que vous devez marquer pour gagner un point.
- Votre adversaire peut annuler ce point en marquant également la chance de 4 mètres.
- score de 3 sur 5 chances courtes (4 m.) ;
- puis marquer 2 tirs de pénalité (sur 2) pour gagner un point.
- Votre adversaire peut annuler ce résultat en marquant également les deux manches de pénalité.
- Réaliser 2 tirs sur 5 depuis l'arrière du panier (5 m.)
- Ensuite, marquez 3 balles de promenade (à partir de 3 chances) pour gagner un point.
- Votre adversaire peut annuler ce résultat en marquant lui aussi 3 balles de passage.
- marquer 1 des 5 tirs de distance (8 m.) ;
- Puis marquer 3 chances sur 4 depuis le dessous du panier.
- Votre adversaire peut annuler cela en marquant 3 des 3 chances sous le panier 2.