Korfball exercice : jeté en l'air
Convient aux techniques suivantes: passing
Jeté en l'air
- Placez deux enfants l'un en face de l'autre à une distance telle qu'ils ne puissent pas lancer le ballon par-dessus.
- Laissez les enfants continuer à lancer jusqu'à ce qu'un groupe atteigne 10.
- Faites cet exercice d'abord avec la main droite, puis avec la main gauche.
Si un groupe atteint 10 trop rapidement, laissez-le passer plus souvent ou augmentez la distance.
Vous pouvez également faire cet exercice en rebondissant.