Korfball exercice : korfball rugby
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Korfball rugby
Tâche:
- En tant qu'équipe attaquante, essayez de marquer dans le panier pour 2 points ou en vous plaçant dans le panier avec l'al pour 1 point.
- Vous pouvez courir avec le ballon sans vous faire taper dessus avec le ballon dans les mains.
- Il est donc important de surjouer et de marcher avec le ballon !
- C'est une sorte de rugby, mais sans contact physique.
Règles du jeu
- Vous pouvez courir avec le ballon dans les mains à l'intérieur du terrain.
- Défendre les buts est autorisé (taper du côté de l'attaque est plus intelligent)
- Vous ne pouvez être touché que lorsque vous avez la balle.
- Étape 1 :
- Si vous êtes touché avec le ballon, vous avez 2 secondes pour le relancer.
- Dans le cas contraire, le ballon est posé au sol et l'équipe qui défend attaque.
- Étape 2 :
- Si vous êtes touché avec le ballon, vous posez immédiatement le ballon au sol et le camp qui défend attaque.
- La 1ère passe ne peut pas être défendue ou exploitée.
- Le pointage dans le cerceau est de 1 point.
- Vous marquez dans le cerceau en vous y plaçant avec le ballon.
- Le score dans le panier est de 2 points.
- Autres règles normales de korfball.