Korfball exercice : l'échauffement
Convient aux techniques suivantes: échauffement
L'échauffement
- 2x 2 tickers différents
- Équipe complète :
- Une personne est le téléscripteur et doit cocher tout le monde.
- Les autres personnes ont à leur disposition deux balles qu'elles peuvent se passer.
- Vous ne pouvez pas être touché lorsque vous avez le ballon en main. D
- us lorsque le téléscripteur se tourne vers quelqu'un, vous devez rapidement lancer la balle à ce joueur.
- Bien sûr, vous n'êtes pas autorisé à tenir la balle sans fin.