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Korfball exercice : lancer et attraper
Convient aux techniques suivantes:
passing
Lancer et attraper
Dans un carré.
Tu lances la balle et tu cours après.
Choisir la technique
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
6
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10