Korfball exercice : lancer et attraper dans la course
Convient aux techniques suivantes: passing
Lancer et attraper dans la course
- Placez 3 pions dans un triangle, à environ 4 mètres de distance les uns des autres.
- Une personne se place aux pions 1 et 3.
- Le joueur du pion 1 a le ballon.
- Le joueur du pion 3 court vers le pion 2, le tape et revient en courant.
- Le joueur du pion 1 lance le ballon au joueur 2 avant qu'il ne revienne au pion 3.
- Le ballon est donc donné dans la course.
- Lorsque le ballon arrive au joueur 2, le joueur 1 court jusqu'au pion 2 et revient, puis le joueur 2 lui passe le ballon dans la course.