Korfball exercice : longue marche jusqu'à la prise de vue
Convient aux techniques suivantes: scot
Longue marche jusqu'à la prise de vue
- Position de passeur et rebondeur sous le panier, attaquant devant : (si à 4, un défenseur courra sur la ligne longue et donnera une pression passive).
- Le joueur principal joue un attaquant en mouvement, qui sort avec le ballon.
- L'attaquant sortant récupère le ballon.
- L'attaquant court longtemps et tire. (Assurez-vous qu'il y a clairement 2 lignes de coureurs, il y a souvent une tendance à courir en une seule ligne).
- Après le tir, tombez à l'intérieur pour faire une passe d'une main.
- Le tir à l'intérieur vaut 2 points, la passe vaut 1 point.
- Le but est de marquer 20 points.
- Lorsque vous atteignez 10 points, changez de direction.
- Les passes et l'"attaque" du ballon par le tireur sont cruciales.
- Deux d'entre vous sont responsables d'une bonne passe.