Korfball exercice : main extérieure et tir
Convient aux techniques suivantes: scot passing 1-5 mètres
Main extérieure et tir
- Devant le poteau, se déplacer d'abord vers la gauche pour récupérer le ballon (attraper avec la main gauche), relancer avec la main gauche.
- Déplacement vers la droite (attraper avec la main droite), lancer en arrière avec la main droite.
- Déplace-toi à gauche encore et tire. Un joueur fait cela jusqu'à ce qu'il ait marqué 3 fois et change ensuite.