Korfball exercice : ouvreurs de portes
Convient aux techniques suivantes: balle traversante échauffement passing
Ouvreurs de portes
- Deux personnes à chaque poteau et une balle aux deux poteaux.
- Lancez le ballon de l'autre côté et courez après lui, en faisant une course à travers.
- Les autres joueurs qui se font face font de même.
- L'autre personne qui a passé de l'autre côté lance le ballon de l'autre côté et traverse, et ainsi de suite.
- Le passage est important car il y a un écart assez important entre la personne qui passe et celle qui doit passer.