Korfball exercice : passe du centre, 1 passe supplémentaire
Convient aux techniques suivantes: scot échauffement général
Passe du centre, 1 passe supplémentaire
- Postes dans un carré
- Un avant par poste
- D'autres joueurs reçoivent des balles à travers le centre.
- Au lieu de terminer le parcours, le joueur qui s'est approché du poteau s'éloigne sur une courte distance.
- Le joueur qui s'est approché du but traverse, s'élance une nouvelle fois, récupère le ballon et tire.
- Changez après chaque tir.