Korfball exercice : passer les balles et les attraper
Convient aux techniques suivantes: balle traversante
Passer les balles et les attraper
Placez un panier pour chaque paire. Assurez-vous qu'ils sont alignés et qu'il y a de l'espace des deux côtés pour qu'ils puissent courir. Placez un pion de chaque côté à 8-9 mètres.
- L'un commence sous le panier avec le ballon, l'autre près du pion.
- Tu cours vers le panier, tu récupères le ballon et tu fais une passe.
- Puis vous courez vers le pion suivant pour faire une autre passe à partir de là.
Continuez jusqu'à ce que quelqu'un ait obtenu un certain nombre de points ou travaillez avec une limite de temps.
Dès que c'est le cas, le déclarant et le preneur échangent.
Le handler doit bien sûr s'assurer qu'il a récupéré le ballon à temps pour signaler la prochaine passe.