Korfball exercice : poutre de passage avec pression
Convient aux techniques suivantes: défense
Poutre de passage avec pression
- Signal de l'espace.
- Le joueur se dirige vers le pilon et se déplace latéralement vers la gauche ou la droite.
- Il fait clairement 3 passes latérales face au panier.
- Suivi d'une balle en profondeur.
- Le défenseur suit et essaie de mettre le plus de pression possible.
Propriétés de l'exercice
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