Korfball exercice : prêt à terminer
Convient aux techniques suivantes: scot
Prêt à terminer
Par paire (ou 3) à un panier :
- Marquage de 6 boules traversantes ensemble (avec marquage de 8x en trio)
- Déviation vers le tir (alterné gauche et droite)
- Marquer 4 buts ensemble (avec le trio 5 buts)
- 4 tirs pour 4 depuis votre propre distance
- Marquer ensemble 6x dans la série 1
- Marquer 4x en série 2
- et marquer 2 x dans la série 3 (avec rotation du trio tous les 2 coups)
- Petites chances
- Marquer 10x ensemble
- Evasion vers le tir, puis chute pour le ballon traversant (seulement un point si les deux sont marqués successivement) ;
- Ensemble 5 points (le trio passe à 6 points)
- Tirer d'un mouvement calme 4 pour 4
- Marquer 5 points ensemble
- Un seul point lorsque deux tirs d'affilée sont marqués (avec un trio tous les 2 tirs, même si la dernière boule du tireur 1 entre et la première du joueur 2 sont 2 tirs d'affilée)
Jouez 3 séries (voir exercice de notation 3 ), quel pôle gagne le plus souvent ?