Korfball exercice : prêt à terminer

Convient aux techniques suivantes: scot

Prêt à terminer

Par paire (ou 3) à un panier :

  1. Marquage de 6 boules traversantes ensemble (avec marquage de 8x en trio)
  2. Déviation vers le tir (alterné gauche et droite)
    1. Marquer 4 buts ensemble (avec le trio 5 buts)
  3. 4 tirs pour 4 depuis votre propre distance
    1. Marquer ensemble 6x dans la série 1
    2. Marquer 4x en série 2
    3. et marquer 2 x dans la série 3 (avec rotation du trio tous les 2 coups)
  4. Petites chances
    1. Marquer 10x ensemble
  5. Evasion vers le tir, puis chute pour le ballon traversant (seulement un point si les deux sont marqués successivement) ;
    1. Ensemble 5 points (le trio passe à 6 points)
  6. Tirer d'un mouvement calme 4 pour 4
    1. Marquer 5 points ensemble
    2. Un seul point lorsque deux tirs d'affilée sont marqués (avec un trio tous les 2 tirs, même si la dernière boule du tireur 1 entre et la première du joueur 2 sont 2 tirs d'affilée)
Jouez 3 séries (voir exercice de notation 3 ), quel pôle gagne le plus souvent ?

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Propriétés de l'exercice

7
8
Matériel nécessaire:
4
4
4
Convient aux niveaux suivants :