Korfball exercice : raccord diagonal
Convient aux techniques suivantes: passing
Raccord diagonal
- Alignez-vous en carré avec une distance d'environ 10 mètres entre eux.
- Pour les groupes plus importants, on peut utiliser des pentagones.
- Le joueur 1 lance le ballon au joueur 2, court après le ballon et le récupère auprès du joueur 2.
- Le joueur 1 lance au joueur 3, qui court à nouveau après le ballon, le reçoit et le lance au joueur 4.
- Au joueur 4, le joueur 1 lance une longue balle diagonale au joueur 2 et le joueur 1 peut reprendre sa position initiale.
- Le joueur 2 continue pendant ce temps l'exercice.
- Demandez à chaque joueur d'effectuer cet exercice deux fois, puis de le lancer dans l'autre sens.
- Qui finit en premier ?
- Faites attention aux distances inégales.