Korfball exercice : rechercher dans votre panier
Rechercher dans votre panier
En résumé : bel exercice de tir avec beaucoup de course.
Organisation :
- Les paniers sont placés en cercle.
- A chaque panier se tient un joueur avec un ballon.
- Les autres joueurs se placent au milieu du cercle (le milieu doit être clairement reconnaissable).
- Il y a souvent un cercle dans le hall,
- Un pylône doit être placé sur le terrain).
- Le nombre de paniers est très précis :
- Visez 2 paniers pour 5 joueurs.
Mise en œuvre
- Les joueurs du cercle central ont l'ordre de faire une balle de passage sur l'un des paniers,
- Peu importe lequel.
- Comme il y a un peu plus de joueurs dans le cercle qu'il n'y a de paniers libres, il est important de trouver rapidement un panier libre.
- Si vous n'êtes pas assez rapide, vous devez attendre.
- Et lorsque Johnny est déjà sur le point de marquer un panier, mais qu'il est dépassé au dernier moment par Marietje, qui court plus vite, Johnny doit retourner dans le rond central et recommencer à partir de là.
- Chacun attrape son propre ballon traversant.
- Après la passe, chaque joueur court dans le rond central ou autour du pylône pour retrouver un panier libre le plus rapidement possible.