Korfball exercice : relais
Convient aux techniques suivantes: échauffement condition
Relais
- Pawn basket Pawn
- Vous allez d'une certaine manière à pion 1
- par exemple en sautant), puis vous courez normalement vers le panier.
- Vous tirez au panier, si vous marquez, vous pouvez revenir en arrière immédiatement.
- Si vous ratez, vous devez passer à la deuxième étape.
- et vous pouvez alors revenir au départ.
- Touchez le joueur suivant et asseyez-vous.