Korfball exercice : renversement
Convient aux techniques suivantes: passing
Renversement
- Vous commencez à vomir à une distance de 2 mètres.
- Si vous réussissez 10 fois, vous reculez d'un pas jusqu'à un certain point.
- Ensuite, vous revenez et lancez sur une jambe.
Propriétés de l'exercice
2
20
Matériel nécessaire:
10
20
1
1
1