Korfball exercice : s'échauffer
Convient aux techniques suivantes: échauffement
S'échauffer
- Les paniers en carré, les gentlemen d'abord sous le panier avec le ballon.
- Les dames au milieu.
- Après un tir ou une passe par le centre, passez au poteau suivant (les joueurs ne peuvent pas utiliser deux fois le même poteau).