Korfball exercice : scot
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Scot
Par groupes de 2 ou 3 dans un panier :
- Tireur à environ 6 mètres du panier
- Attaquant avec ballon en dessous
- Le tireur reçoit le ballon et effectue un tir, le serveur l'attrape.
- Le tireur se déplace et reçoit le ballon
- L'attaquant s'éloigne et reçoit le ballon
- Tirez, ramenez le rebond de l'espace
Quelle équipe marque en premier 12x