Korfball exercice : skittles
Convient aux techniques suivantes: échauffement condition puissance
Skittles
- Le joueur 1 lance à un joueur 2 qui arrive,
- Ce joueur lance le ballon vers le cône d'où il est venu au joueur 3 (il doit donc faire un demi-tour) et rejoint l'autre cône.
- En triplette, la paire commence maintenant sans la balle.