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Korfball exercice : spinner avec tour

Convient aux techniques suivantes: scot condition

Spinner avec tour

Objectif :
Apprenez à vous sentir l'un l'autre sans communication et gardez le cap sur le jeu.

Formation :
Deux paniers en face l'un de l'autre. A chaque panier, un ballon et deux joueurs.

Jeu :
  • Le joueur 1 sous chaque panier court vers le milieu.
  • Au milieu, les joueurs 1 tournent l'un autour de l'autre, le visage reste vers le panier.
  • Le run-through est lancé et arrêté par les joueurs eux-mêmes.
  • Le joueur 2 lance le ballon et prépare la course vers le centre ; il vérifie avec le joueur 2 opposé.
drawing Spinner avec tour

Propriétés de l'exercice

4
6
Matériel nécessaire:
2
2
2
2
Convient aux niveaux suivants :