Korfball exercice : tête, épaules, genou, orteil et ballon
Convient aux techniques suivantes: attaque balle traversante
Tête, épaules, genou, orteil et ballon
- 2 joueurs à distance du panier avec le ballon.
- 1 joueur sous le panier.
- L'entraîneur appelle la tête, les épaules, les genoux, etc.
- Ce n'est que lorsque le ballon est reçu que le joueur le plus rapide peut passer le ballon.
- L'autre joueur essaie de défendre.
- A 3 points, le gagnant peut décider s'il sera un passeur ou s'il continuera en tant que passeur.