Korfball exercice : tir au cerceau
Convient aux techniques suivantes: scot
Tir au cerceau
- Chaque paire a un ballon, un panier et 3 cerceaux.
- Le couple se tient à environ 10 mètres devant le panier.
- Au signal, le joueur 1 lance les trois cerceaux et le ballon en direction du panier.
- Lorsque le ballon est lancé, le joueur 2 sprinte vers le ballon et tire de chaque cerceau jusqu'à ce qu'il ait marqué.
- Ensuite, le joueur 2 prend les cerceaux et le ballon et court jusqu'au départ.
- Le joueur 2 lance et le joueur 1 tire.
- Qui finit en premier ?
- Après, bien sûr, il y a la possibilité de se venger.