Korfball exercice : tir de distance après le double
Tir de distance après le double
- Le tireur joue le ballon dans le support.
- Le tireur récupère le ballon après un court mouvement vers la gauche ou la droite.
- Le tireur tire au but.
- Le ballon intercepté est immédiatement rejoué par le tireur.
- Le tireur joue à nouveau la passe.
- Le tireur se libère à nouveau presque au même endroit que lors du premier tir.
- Après avoir marqué deux fois, changer de position. Chaque joueur prend chaque position 3 fois.
- L'exercice peut également être joué à 4 paires.
- Dans l'attaque, le duel est entre 2 receveurs.
Propriétés de l'exercice
3
20