Korfball exercice : tir - passez la balle

Convient aux techniques suivantes: scot échauffement

Tir - Passez la balle

Organisation
: Deux (ou trois) joueurs par poste. Un joueur avec le ballon en diagonale devant le panier à 7 mètres.


  • Le joueur sous le panier s'éloigne
    • Le ballon lui est lancé (si la mise en place est bonne, il reçoit le ballon légèrement en diagonale).
    • Le joueur qui se trouve devant le panier vient à côté.
    • Et des tirs.
  • Idem que ci-dessus
    • Ce n'est que maintenant que le joueur devant le panier revient à côté.
    • Et fait une balle à travers de l'espace sans la balle.
  • Idem que ci-dessus,
    • Seulement maintenant, il n'y a pas de guide,
    • Mais il y a une menace pour la balle de walkthrough
    • Et le joueur sans ballon court en longueur (loin du tireur et parallèlement au panier).
    • Et prend la photo.
  • même,
    • Seulement maintenant, le tireur est encore long
    • Et après avoir parcouru la longue ligne, il vient chercher le ballon sans le ballon.
Correction
: Tirer sur la jambe droite, tirer en ligne avec le panier, bon placement, épaule vers le panier lors du tir
.
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Propriétés de l'exercice

6
16
Matériel nécessaire:
3
3
Convient aux niveaux suivants :