Korfball exercice : traverser la balle après avoir passé la main extérieure
Convient aux techniques suivantes: attaque balle traversante passing condition
Traverser la balle après avoir passé la main extérieure
- L'attaquant se tient sous le poteau.
- L'attaquant, à 8 mètres devant le poteau, court sur sa gauche.
- Reçoit le ballon de la main extérieure.
- Joue immédiatement avec la main extérieure.
- Puis va vers la droite.
- Répéter la même chose.
- Au 5ème aller-retour, l'attaquant va à l'intérieur.
- Pour un DLB ou une petite chance devant ou derrière le panier.
Propriétés de l'exercice
2
6
Matériel nécessaire:
1