Korfball exercice : trio
Convient aux techniques suivantes: balle traversante scot
Trio
En bref : un jeu dans lequel le tireur se voit offrir successivement trois types de chances différentes.
Organisation : deux (ou éventuellement trois) joueurs par panier, tout le monde commence sous le panier.
Boule de passage difficile.
Le numéro 1 s'éloigne du panier, reçoit immédiatement le ballon et tente sa chance à bout portant. Le numéro 2 attrape le ballon et le repasse au numéro 1, qui s'est entre-temps éloigné du panier. Le numéro 1 tire à distance (la deuxième chance). Le numéro 2 attrape le ballon et passe au numéro 1 pour un passage (la troisième chance). Puis le numéro 2 tire un trois balles, etc. Un but de la fugue et de la balle traversante rapporte 1 point, le tir à distance 2 points. Quelle paire (éventuellement trio) marquera 25 points en premier ?
Variations :
Le "Trio" convient parfaitement comme
a ) Trio avec un tir de distance, une balle d'évitement et un exercice d'échauffement au début de la balle de promenade aérienne (qui est attrapée par le tireur lui-même).
b ) Effectuez tout derrière le panier.
c ) Quartets : c'est-à-dire quatre tirs à la fois : d'abord le départ, puis un tir à distance, suivi d'une esquive (ou d'un tir après un mouvement latéral) et enfin une balle traversante.