Korfball exercice : vol de pylône
Convient aux techniques suivantes: condition
Vol de pylône
Joli jeu d'échauffement :
- Former un grand cercle
- Chaque paire place trois casquettes de couleurs différentes entre elles
- L'entraîneur annonce gauche-droite et les cercles intérieur et extérieur se déplacent dans la direction indiquée.
- Un adversaire différent à chaque fois
Points, par exemple pour le petit pylône 1 et le grand pylône 2. Attention, les joueurs deviennent fanatiques.