Korfball exercice : x contre x sur 4 postes
Convient aux techniques suivantes: échauffement général
X contre X sur 4 postes
- Divisez l'équipe en 2 groupes égaux
- 4 poteaux
- Chaque groupe a 2 postes à défendre
- Peut marquer sur les 2 poteaux de l'autre groupe