Patin en ligne exercice : techniques de stop
Convient aux techniques suivantes: général
Techniques de STOP
Insertion :
- pingouin - stop
- poisson -stop
- T-stop
- arrêt de rotation
- hockey -stop
Demandez à tout le monde de commencer derrière la ligne de départ, par deux. De cette façon, nous pouvons examiner l'arrêt de chacun.
- Conseil : placez un entraîneur sur la ligne du milieu et un entraîneur sur la ligne d'extrémité.
- Conseil : Appliquez au maximum 3 arrêts par formation !
- + Faites attention à la flexion des genoux !
