Tennis exercice : exercice de panier sur le jeu de jambes
Convient aux techniques suivantes: coup droit revers
Exercice de panier sur le jeu de jambes
- Quatre balles sont indiquées au hasard, de chaque côté du terrain se trouve un pot.
- Si un FH est joué, le pot FH doit être tapé.
- Si un BH est joué, le pot BH doit être tapé.
Propriétés de l'exercice
1
4
Matériel nécessaire:
50
2
1