Tennis exercice : paires
Convient aux techniques suivantes: coup droit revers échauffement puissance
Paires
- Nous travaillons par deux.
- La balle est mise en jeu par un service en revers (coup droit).
- Les élèves jouent avec des coups droits l'un vers l'autre, en vérifiant la hauteur (sous le cordon magique) et la profondeur (journal).
- Chaque fois que le journal est touché, vous obtenez un point.
- Qui a le plus de points après X temps ?
- L'exemple de l'enseignant montre l'équilibre (" se tenir fermement ") et la forme d'un " swing doux ".
- Tâche supplémentaire Les élèves ont devant eux trois journaux différents. (gauche-milieu-droite)
