Tennis exercice : porte-balles
Convient aux techniques suivantes: échauffement 1-5 mètres
Porte-balles
- Mettez une balle sur les raquettes des joueurs et laissez-les se voler les balles des autres sans qu'elles tombent.
- Si leur balle est volée ou tombe, laissez-les courir en cercle...
- Ça dépend de l'âge !