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Volleyball de plage exercice : l'échauffement
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
L'échauffement
5 tours
Choisir la technique
1,5 mètres
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Service
Système
Tir
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
100
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15