Volleyball exercice : 3 à 1
Convient aux techniques suivantes: système
3 à 1
- D'un côté du terrain, il y a 3 joueurs et de l'autre côté 1.
- Si vous gagnez l'échange, vous pouvez aller du côté où se trouve un joueur.
- Si le camp qui se tient seul gagne l'échange, il marque 1 point.