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Volleyball exercice : 3-ling

Convient aux techniques suivantes: attaque passez

3-ling

  • 3 équipes de 3
  • une équipe se tient debout sur chaque moitié
  • l'autre équipe se tient en réserve
  • en cas de point, l'équipe qui a gagné reste en place, l'autre équipe change.
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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :