Volleyball exercice : attaque après défense loin et court
Convient aux techniques suivantes: attaque
Attaque après défense loin et court
- Stockage à partir de la position 1
- Long à la position 6
- Défense --> passe --> attaque
- 2ème service court (défendu par la même presse)
- Défense --> passe --> attaque
- Si nécessaire, 1 ou 2 bloqueurs supplémentaires peuvent être ajoutés.
- EXPÉDITION :
- Stockage long --> Stockage court --> Réserve arrière --> Défense --> Attaque
