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Volleyball exercice : attaque de 3 mètres

Convient aux techniques suivantes: attaque

Attaque de 3 mètres


L'équipe A sert le ballon à l'un des joueurs de l'équipe B.

L'équipe B passe et attaque en utilisant une attaque de 3 mètres.

S'il n'y a pas d'attaque, deux mains doivent être jouées au-dessus du filet en direction des épaules. C'est pour que le rallye continue.
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Propriétés de l'exercice

1
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :