Volleyball exercice : attaque de 3 mètres avec défense

Convient aux techniques suivantes: attaque passez

Attaque de 3 mètres avec défense

- 1 service, passe à S-
S s'installe à 3 mètres sur un des passeurs-
même chose de l'autre côté-
échange -
service du côté où la balle a touché le sol



attaque-de-3-metres-avec-defense

Propriétés de l'exercice

6
8
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :