Volleyball exercice : attaque de couverture
Attaque de couverture
- Joueur devant à gauche avec le ballon.
- Lance la balle au poseur 5.
- Construire l'attaque, puis couvrir.
- T lance une balle courte à l'un des joueurs.
- Remise en place de l'attaque et couverture.
- Tourner 1 place.
- L'attaquant de gauche reçoit 2 balles.
- Un dans le panier de l'entraîneur, rejoignant la file d'attente avec l'autre ballon.
