Volleyball exercice : attaque du bloc

Convient aux techniques suivantes: attaque

Attaque du bloc

Prenez un bloc ou une boîte basse
Les joueurs sautent sur le bloc et frappent le ballon des mains de l'entraîneur, le plus loin possible vers le bas.

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Choisir la technique

Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

4

Nombre maximal de joueurs

10

Matériel nécessaire:

Non applicable

Convient aux niveaux suivants :

U9