Volleyball exercice : attaque / réception par 2 = attaque / réception en duo
Attaque / réception par 2 = Attaque / réception en duo
- 2 par 2 :
- on lève la balle
- on place l'attaque (pas forte)
- Une belle réception qui arrive dans les mains de l'attaquant :
- on bloque la balle
- Pour les confirmés :
- 5 attaques de suites