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Volleyball exercice : attaque sur le filet inférieur.

Convient aux techniques suivantes: attaque défense

Attaque sur le filet inférieur.

  • Accrochage du filet à environ 1,50 m
  • Travaillez avec 4 joueurs, 2 de chaque côté du filet.
  • Le joueur frappe la balle au sol et la passe au joueur au filet.
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Propriétés de l'exercice

1
16
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :