Volleyball exercice : attaquer à droite au milieu / à droite à gauche
Convient aux techniques suivantes: attaque
Attaquer à droite au milieu / à droite à gauche
En jouant au passeur :
- Rangée d'attaquants à l'extérieur (gauche et droite), et rangée au milieu.
- Le milieu de rangée lance le ballon au SV
- SV mise en place alternée à gauche et à droite
- Attaquer, récupérer le ballon et se connecter au milieu.
- Si passe à droite, même chose mais passe de droite, attaque au milieu et à l'extérieur.