Volleyball exercice : attaquer et marquer des buts
Convient aux techniques suivantes: attaque
Attaquer et marquer des buts
- Dans cet exercice, les attaquants ont pour instruction de marquer directement avec leur attaque. La défense est bien sûr chargée d'empêcher cela.
Le jeu se joue avec un distributeur fixe. Un certain nombre d'attaquants se tiennent d'un côté du terrain de jeu avec un ballon. Ils jouent le ballon au distributeur, qui donne un coup de pouce à l'attaquant pour attaquer.
Si l'attaquant marque, il retourne à l'arrière de la ligne des attaquants (en guise de récompense). Si l'attaquant ne marque pas, il doit défendre. A cette fin, la séquence suivante est utilisée : Attaquant - A - B - C - D - Attaquant.
En défense, A est le bloqueur.
Convenez clairement à l'avance de ce que signifie le marquage immédiat : ballon au sol et aussi lorsqu'il n'y a pas de jeu en défense. - Meneur de jeu fixe s
- rangée d'attaquants avec ballon joue ballon à sv
- Préparation de l'attaquant 1
- Si l'attaque marque, la rangée arrière des attaquants
- Sinon, attaquant 1 à A - B - C- D- attaquant
- En défense : A = bloqueur, BCD= à l'arrière