Volleyball exercice : balise pendulaire
Convient aux techniques suivantes: échauffement condition
Balise pendulaire
- Commence par un téléscripteur.
- Lorsque quelqu'un est tapé, il se serre la main et tape ensemble.
- Formez un long pendule jusqu'à ce que tout le monde ait tapé.
Propriétés de l'exercice
3
100