Volleyball exercice : balle difficile dans le panier
Convient aux techniques suivantes: transparent
Balle difficile dans le panier
- Le panier est à l'avant droit.
- Les joueurs se tiennent en rang.
- L'entraîneur lance la balle en diagonale dans le coin.
- Le joueur se positionne bien sous le ballon en direction du panier.
- Le joueur fait bien rebondir la balle
- Le joueur joue un revers dans le panier
- Le joueur reçoit son propre ballon et le met dans le panier.
- Qui marque le plus de points.