Volleyball exercice : balles difficiles.
Balles difficiles.
- l'entraîneur se tient devant le filet
- 1 personne sur le terrain
- l'entraîneur lance des balles difficiles
- la personne sur le terrain doit toucher 3 balles
- si elle ne touche pas la balle, vous continuez jusqu'à ce qu'elle réussisse.
- Les autres joueurs se tiennent autour du terrain pour attraper les balles et les remettre dans le chariot.