Volleyball exercice : balles difficiles.
Balles difficiles.
- l'entraîneur se tient devant le filet.
- 1 personne sur le terrain.
- l'entraîneur lance des balles difficiles
- La personne dans le champ doit les rejouer 3 fois de suite. à la main 3 fois de suite.
- S'il ne le fait pas, vous continuez jusqu'à ce qu'il réussisse.
- Les autres joueurs se tiennent autour du terrain pour attraper les balles et les remettre dans le chariot.